Boots的6便士药丸可以帮助任何一直感到疲倦的人

Boots降低了一种补充剂的价格，这种补充剂可以帮助那些难以获得良好睡眠的人。许多人已经称赞这种补充剂是停止在床上辗转反侧直到凌晨的解决方案。

Boots的镁片上市了180包，可以使用3个月左右。通常售价为12.60英镑，可以打个小折扣在周二10英镑的大拍卖期间。

那些拥有Boots优惠卡的人可以节省更多，因为Boots出售的任何自有品牌商品都有资格再享受10%的折扣。只需在线登录与Boots账户相关联的账户，你就可以在结账时额外享受1英镑的折扣，这样这些补品只需花费9英镑。如果按药片计算，你每次服用一粒，基本上只需要花6便士。

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博茨说，镁片有助于“减轻疲劳和疲劳”。它补充说，镁是“身体需要保持健康的重要矿物质。”

然而，重要的是要注意，只有那些被医生诊断为缺镁的人才应该考虑服用这样的补充剂。如果你对睡眠有任何担忧，或者正在经历缺镁的症状，比如疲劳、肌肉痉挛、痉挛、虚弱和心律异常，那么你应该去看全科医生。

据《每日快报》报道，像泰勒·斯威夫特这样的名人都喜欢镁。根据英国国家医疗服务体系，每个人都应该努力每天摄取足够的钙，作为健康、均衡饮食的一部分。

人们声称服药后睡眠更好，精力更充沛（图片:盖蒂图片社)

许多消费者对这种补品信誓旦旦，并对它如何“改变生活”赞不绝口。其中一人说：“使用这种产品后，我的精力得到了改善，而且很容易服用。”还有人说：“很容易接受。自从我服用这些镁补充剂以来，我的睡眠质量有了很大改善。”

另一位补充道：“容器上写着它有助于释放能量，有助于减少疲劳和疲劳。我几个月前就用完了这些药片，最近一直觉得很累，所以我又开始服用它们，我坚信它们确实能帮助我坚持下去。”第四个人写道：“好产品。它能帮助我晚上入睡，也很容易服用。”

有些人服用各种补品来补充身体所缺乏的营养（图片:盖蒂)

第五个人评论道：“我已经用了大约四个月了。决定尝试一下，因为我的失眠和肌肉痉挛非常严重。大约在10 - 12周内，我注意到了改善。我得说我的睡眠质量好多了，我很少抽筋了。”

但是，有些人并不买账。其中一人声称他们“没有注意到有什么不同”。另一个人说：“泻药效果太好了，所以我停止服用了。”

如果你有兴趣在日常生活中添加一种补充剂，如果你错过了Boots的优惠，还有很多其他选择。例如，亚马逊购物者可以买到11.99英镑的镁软糖，这是传统平板电脑的一个很好的替代品。

与此同时，Holland and Barrett也在销售类似大小的180包装镁片，售价12.49英镑。7便士一片就能健身，顾客一天只需要吃一片，比博姿的持续时间长一点。

如果你正在考虑对你服用的补充剂做任何调整，最好先和你的医生谈谈。他们可以建议安全剂量，指出任何副作用的风险，并检查某些补充剂是否会干扰你服用的任何药物。